コンタクトレンズぼやけるのはどうして？
コンタクトレンズが「ぼやける」原因はいくつか考えられます。
大きく分けると レンズ自体の問題・装用状況の問題・目の状態の問題 があります。
主な原因
レンズの汚れや乾燥
涙やたんぱく質、花粉やホコリが付着して視界がかすむ
装用時間が長いと乾燥して曇る
度数が合っていない
視力が変化して処方度数が合わなくなっている
乱視が強いのに乱視用でないレンズを使用している
レンズの位置ずれ
装着がずれて黒目の中心に合っていない
特に乱視用コンタクトはずれやすく、視界がブレやすい
目の乾燥（ドライアイ）
涙の量や質が足りず、レンズが安定せずにぼやける
エアコン下や長時間のスマホ・PC使用で悪化
レンズの劣化や交換時期切れ
ワンデーを数日使ったり、
2weekを交換せずに使い続けると曇りやすい
目の健康状態
結膜炎、角膜のキズ、
アレルギーなどで視界がぼやけることがある
対処法の目安
レンズを外して洗浄・交換してみる
まばたきを意識的に増やす／人工涙液を使う
視力が変わったと感じる場合は眼科で再度検査
交換時期を守り、古いレンズは使わない
ぼやけが続く・充血や痛みを伴う場合は必ず眼科受診
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